コンディショニング
 パフォーマンス(生活動作)の低下となるカラダのアライメント(歪み)を調整し、各症状を改善・回復させます。
骨格筋は脳からの指令によって動いていますが、一つの動作でも個性があり、同じ動作をしたとしても誰もが同じ筋肉を正常に使っているわけではありません。それをその人それぞれのクセならば、そのクセを変える動作とそのクセを活かす動作をすればいいということです。自分の軸探しをすることでトレーニング効果や日常生活及び、選考スポーツのカラダの使い方が変わります。定期的なカラダのコンディショニングは、怪我の予防・各症状の改善・日常生活動作(ADL)・スポーツパフォーマンス向上に繋がります。治療ではなく、トレーニングとケアを組み合わせた全身の筋肉バランスの調整をコンディショニングメニューとして取り入れています。
​最初のカウンセリングをもとにその方に合った施術をさせていただきます。
効果:筋バランスの改善及び向上
   運動機能の改善及び回復
   各症状(腰痛・膝痛・肩こりなど)の改善
​      ※施術日程は毎週月・金・土曜日限定となります
IMG_9282.jpg
IMG_4353.jpeg