トレーナー紹介
自己紹介
トレーニングは何よりも継続が1番大事です！！！
人は継続して努力すると必ず結果はついてきます。
ただし、トレーニングは基本的に楽しくない、辛いってイメージがありませんか？
私のトレーニングは楽しく過去最強の身体を作るのをコンセプトにやらせていただいてます！
私は過去の経験を元にウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、体幹トレーニングはもちろん、
キックボクシングなどあなたに合った楽しいオーダートレーニングをご提供します。
あなた史上最強のお身体を作らせていただきます。
食事から何まで全て丸投げでOKです！！
今すぐ私と楽しくトレーニングしましょう！
私自身が今まで行ってきたスポーツやトレーニングの経験を生かしてあなたの身体を全力で変えてみせます！
PRAVA代表
trainer
片山 健太郎
Kentaro Katayama
自己紹介
トレーニングは何よりも継続が1番大事です！！！
人は継続して努力すると必ず結果はついてきます。
ただし、トレーニングは基本的に楽しくない、辛いってイメージがありませんか？
私のトレーニングは楽しく過去最強の身体を作るのをコンセプトにやらせていただいてます！
私は過去の経験を元にウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、体幹トレーニングはもちろん、
キックボクシングなどあなたに合った楽しいオーダートレーニングをご提供します。
あなた史上最強のお身体を作らせていただきます。
食事から何まで全て丸投げでOKです！！
今すぐ私と楽しくトレーニングしましょう！
私自身が今まで行ってきたスポーツやトレーニングの経験を生かしてあなたの身体を全力で変えてみせます！
Yoga instructor
trainer
松本 裕香子
Yukako Matsumoto
自己紹介
【カラダの引き締め】【ダイエット】に特化したメニューの組み合わせによる指導を得意としています。
ダイエットに関する情報が沢山ある中で何が自分に合っているのか、、、 何が正解なのか、、、
私がお客様に合った方法で続けやすい、楽しいトレーニングを提供させて頂きます。
リバウンドしない、無理のない方法で理想的なカラダを目指しましょう！
advance
trainer
谷川 弥天
Biten tanigawa
自己紹介
お客様の身体の現状を把握し、目標の身体になるためには何が足りないのか、どうすればそれを改善し目的達成できるのかを明確にし分かりやすく
トレーニングさせていただきます。
その中でお客様の身体の癖や筋肉の状態などをみさせていただくと、痛めやすい部位などが分かりますので健康な身体で居続けるために
痛める前に改善し将来のことも考え、怪我がしにくい強いく美しい身体を作っていきましょう！！
advance
trainer
松村 朱音
Akane Matsumura
出場・大会結果
BESTBODYJAPAN 2017奈良大会ガールズクラス優勝
BESTBODYJAPAN 2017大津大会ガールズクラス第２位
資格
看護師国家資格
保健師国家資格
ヨガインストラクター
advance
trainer
吉岡 亮輔
Ryosuke Yoshioka
Pilates instructor
trainer
美馬 颯友
Hayato Mima
資格
健康運動実践指導者
PHIピラティスインストラクター
JCCAコアコンディショニング
ヘルシーアンドビューティー栄養アドバイザー
国際救急指導員