パーソナルトレーニング会員のお客様
トレーナー紹介
EXECUTIVE
ADVISOR
新里 卓也
Takuya Shinzato
自己紹介
鍼灸師として医療分野に携わってきた経験とパフォーマンスアップに関する資格を活かし、皆様の身体の機能改善をサポートいたします。
肩こりや腰痛など、慢性的な痛みでお悩みの方、運動のパフォーマンスを向上させたい方、よりスムーズな動きを手に入れたい方など、一人ひとりの目標や体力に合わせたプログラムをご提供し、皆様が笑顔でレッスンを終えられるようなスタジオ運営を目指していきます。
特に、機能改善トレーニングやQueenaxを使用したファンクショナルトレーニングを通じて、痛みを改善し、動きをスムーズにするための指導に力を入れていきます。
皆様にとって心身ともにリフレッシュできるコミュニティの場所でありたいと思っております。
PRAVA代表
trainer
片山 健太郎
Kentaro Katayama
自己紹介
トレーニングは何よりも継続が1番大事です！！！
人は継続して努力すると必ず結果はついてきます。
ただし、トレーニングは基本的に楽しくない、辛いってイメージがありませんか？
私のトレーニングは楽しく過去最強の身体を作るのをコンセプトにやらせていただいてます！
私は過去の経験を元にウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、体幹トレーニングはもちろん、キックボクシングなどあなたに合った楽しいオーダートレーニングをご提供します。
あなた史上最強のお身体を作らせていただきます。
食事から何まで全て丸投げでOKです！！
私自身が今まで行ってきたスポーツやトレーニングの経験を生かしてあなたの身体を全力で変えてみせます！
advance
trainer
谷川 弥天
Biten tanigawa
自己紹介
お客様の身体の現状を把握し、目標の身体になるためには何が足りないのか、どうすればそれを改善し目的達成できるのかを明確にし分かりやすく
トレーニングさせていただきます。
その中でお客様の身体の癖や筋肉の状態などをみさせていただくと、痛めやすい部位などが分かりますので健康な身体で居続けるために
痛める前に改善し将来のことも考え、怪我がしにくい強いく美しい身体を作っていきましょう！！
advance
trainer
松本 裕香子
Yukako Matsumoto
自己紹介
【カラダの引き締め】【ダイエット】に特化したメニューの組み合わせによる指導を得意としています。
ダイエットに関する情報が沢山ある中で何が自分に合っているのか、、、 何が正解なのか、、、
私がお客様に合った方法で続けやすい、楽しいトレーニングを提供させて頂きます。
リバウンドしない、無理のない方法で理想的なカラダを目指しましょう！
advance
trainer
片岡 優作
Yusaku Kataoka
自己紹介
楽しい人生を歩むには、いつまでも理想の自分でいるここと健康が大切です。
そして健康を引き出すのは、正しい運動の継続です。
あなたに合ったトレーニングプランを組み、続けやすいよう全力でサポート致します！ずっと元気で健康に好きなことを全力で楽しめる人生にしていきましょう！
advance
trainer
中島 隆貴
Ryuki Nakajima
自己紹介
80kgから65kgのダイエット経験から、筋力アップやダイエットを目標とされる方のサポートが得意です。
自分自身を変えたい、けどトレーニングは1人じゃ中々継続できないという方にこそパーソナルトレーニングはオススメです。
一緒に頑張りましょう！
top
trainer
菊池 恵
Megumi Kikuchi
自己紹介
現代は技術の発展により、バリアフリー化など生活しやすく、良い面もありますが逆に言い換えると運動量が減少する環境です。
私が伝えたいトレーニングは自身に向き合うきっかけになる身体の使い方の練習（筋肉の学習）
歩けているから、今しんどくないから、今何も問題なく大丈夫ではなく、これから先、あなた自身の人生を楽しんでもらえるように、身体の使い方をレッスンをご提供いたします。
advance
trainer
長瀬 海輝
Kaiki Nagase
自己紹介
今まで得た知識・経験を活かし、ヘルスケアに全力でサポートいたします。
筋肉・関節に対してのアプローチはもちろん大切ですが、それだけでは語れない人間の奥深さがあります。
脳や脳神経への評価とアプローチを行い、身体というものをより包括的にアプローチさせていただきます。
advance
trainer
楠 泰寛
Yasuhiro Kusunoki
自己紹介
・痩せたいけど痩せられない
・筋肉をつけたいけど成果が出ない
・姿勢が悪く痛いところが増えてきた
・健康であり続けたい
・変わりたいけど何をすればいいか分からない
私と一緒に頑張ってみませんか？
2児のパパとして日々奮闘中の私は、妻や子供達にいつまでもかっこいいパパとして居続けるために励んでいます。
トレーニングのおかげでコンプレックスだった身体の自信が持て、継続することの大切さ、努力は決して無駄にならない事を経験しました。
20代～80代の方のダイエット、健康維持、大会出場などの目標の方をサポートしてきました。
楽しくトレーニングして成果を身につけましょう。
advance
trainer
植田 啓太
Keita Ueda
自己紹介
学生時代から現在までバスケットボール経験があり「楽しく変わる」ことを大切にトレーニング指導しております。
身体が疲れやすい方、運動が苦手だけど身体は動かしたい方などお悩みを抱えている方に寄り添い全力でサポートさせていただきます。
advance
trainer
渡辺 英邦
Hidekuni Watanabe
自己紹介
競技の際に得た、経験とトレーナーとして勉強した解剖学、生理学を元に筋力アップやダイエットを得意としています。
目的に合わせてサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
advance
trainer
石川 聖也
Seiya Ishikawa
自己紹介
筋力向上や身体づくりが得意です。身体は正しいフォームと適切な負荷の筋トレで変わります。
健康に過ごすために筋肉はとても大事です。一緒に楽しく筋トレをして身体を鍛えましょう。
advance
trainer
本田 貴将
Takamasa Honda
自己紹介
理学療法士としての病院勤務経験を活かし、姿勢改善をメインにレッスンをさせていただきます。
一緒に楽しく運動しましょう！